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Eva-Maria Kraske

Säure-Basen-Balance

Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

15,50 EUR inkl. MwSt.
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ISBN: 978-3-8338-6654-8
Reihe: GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Format: Flexibler Einband
128 Seiten; 20 cm x 16.6 cm, 4. Auflage, 2018
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Hauptbeschreibung

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma führen. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts - vor allem durch eine basenreiche Ernährung - lassen sich viele dieser Beschwerden lindern, oder sogar heilen. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse, hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu erkennen und diesen entgegenzuwirken. Darüber hinaus erleichtert die 8-Tage Kur für Körper & Seele mit vielen leckeren Rezepten, wohltuenden Anwendungen, entspannenden Meditations- und Atemübungen den Einstieg in ein gesundes und vitales Leben in Balance.

Kurztext / Annotation

Kompakt und fundiert – der Bestseller und GU-Klassiker zum Thema Säure-Basen-Balance.

Werbliche Überschrift

Kompakt und fundiert – der Bestseller und GU-Klassiker zum Thema Säure-Basen-Balance.