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Lindsey Vonn

Strong is the new beautiful

Fitness, natürliche Schönheit und gesunde Ernährung

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ISBN: 978-3-8419-0568-0
Verlag: Edel Books - Ein Verlag der Edel Germany GmbH
Format: Fester Einband
256 Seiten; 24.6 cm x 18.7 cm, 1. Auflage, 2017

Hauptbeschreibung

Lindsey Vonn hat eine Botschaft an alle Frauen: Hört endlich auf, Euch ständig mit Abnehmen zu beschäftigen! Viel besser ist es doch, seine Energie statt in Hungerkuren in einen starken Körper zu investieren. So präsentiert sie ihre Trainingsphilosophie und ein Programm, das zur Selbstwertschätzung aufruft und sich an Frauen aller Größen und Figuren richtet. Mit Tipps zur besseren Ernährung – ohne Hungern, begleitet von persönlichen Geschichten und Einblicken in Schlüsselmomente, Rückschläge und Erfolge.
„Strong is the new beautiful“ ist nicht nur ein Fitnessbuch mit Ernährungsteil sondern ein energiegeladenes Motivationsbuch, das Freude am Sport und an sich selbst vermittelt.

Biografische Anmerkung zu den Verfassern

Lindsey Vonn, ist mehrfache Gesamtweltcup- und Olympiasiegerin. Sie ist die erfolgreichste US-Skirennläuferin und die erfolgreichste Skirennläuferin der Weltcupgeschichte. Gerade trainiert sie für die olympischen Winterspiele 2018 für die sie auch zur internationalen Spiele-Botschafterin ernannt worden ist.

Herausgeber/Autor


Mitarbeiter

Übersetzt von: Barbara Neeb
Katharina Schmidt